Recepten
Heb je de lessen op het Smaakcentrum gevolgd en wil je het thuis nog eens overdoen?
Download hier dan de PDF’s met de recepten:
Arabisch
Paprikasoep / Couscous / Gebakken bloemkool / Hummus / Fruitprikkers
Aziatisch
Chinese Tomatensoep / Mihoen / Aziatische Koolsalade / Broodpudding
Indiaas
Bloemkoolcurry / Tortilla Tandoorikip / Groente Tray Bake / Fruitpannenkoek
Indonesisch
Nasi Goreng / Sajoerboontjes / Omeletten / Coupe Indonesië
Mediterraan
Spaghetti / Fritters / Waldorfsalade / Fruitpizza
Minestronesoep / Pizza / Koolsalade / Tzatziki / Flapjacks
Mexicaans
Chili sin carne / Tomatensalsa / Guacamole / Regenboogsalade / Fruitsmoothie
Thuiskeuken
Courgettesoep / Ratatouille / Hartige taartjes / Flaugnarde
Vegaballetjes / Stamppot / Appelcompote / Appel & peertaartje
Snijtechnieken
Snijtechnieken zijn een belangrijk onderdeel van de kooklessen.
Martien laat in deze drie filmpjes zien hoe je goed kan snijden:
Wat ook leuk is om te doen is de supermarkt game!
Zo ontdek je wat gezonde voeding is.